#その他健康法

歩く

毎年8月はウォーキングは休んでいる この暑さでは 熱中症で死にかねない が 7月までホボ毎日歩いていたのに 突然歩かなくなるのも変な感じなので 直射が当たらないところを歩こうと 思い ↑の近くの ↓の散策路を歩いてみました 日が当たって明るそうですが…